ALTERACIONES EN EL PERIODO MENSTRUAL
Los trastornos menstruales son las alteraciones que ocurren en el cuerpo de la mujer y que están vinculados a la menstruación. Los más frecuentes son el síndrome premenstrual y el dolor que aparece durante la menstruación.
CAUSAS
Las causas más frecuentes que pueden provocar la aparición de algunos trastornos son:
- Pólipos endometriales.
- Ciclos no ovulatorios.
- Cáncer genital.
- Miomas uterinos.
- Lesiones del cuello del útero.
- Engrosamientos patológicos del endometrio.
- Alteraciones hormonales.
SÍNTOMAS
Cuando las mujeres empiezan a familiarizarse con el periodo aprenden a distinguir, aunque sea vagamente, los signos de cada fase del ciclo menstrual. Dependiendo de la etapa los síntomas pueden variar:
- Sentimientos de tristeza y melancolía,
- Falta de concentración
- Hinchazón en el bajo vientre
- Retención de líquidos e inflamación
- Dolor mamario
- Problemas cutáneos de acné
- Vómitos, dolor de cabeza e irritabilidad,
- Nerviosismo o depresión.
PREVENCIÓN
Alimentación: Llevar una dieta sana, rica en verduras y frutas.
Reducir el consumo de sal para evitar la hinchazón y comer un poco más de azúcar de lo habitual.
Ejercicio: Practicar de forma regular deporte.
Relajación: Evitar en lo que puedas situaciones estresantes.
REMEDIO
Se recomienda el uso de BG Matova el cual sirve como auxiliar para los trastornos del periodo menstrual.
Modo de uso
Tomar 2 cucharadas, 3 veces al día.
DATO CURIOSO
Los trastornos menstruales son más frecuentes en los dos extremos de la vida fértil, es decir, antes de los 20 años y después de los 40.