DESGASTE DE HUESOS
La osteoporosis es una enfermedad que adelgaza y debilita los huesos los cuales se vuelven frágiles y se quiebran fácilmente, especialmente los de la cadera, espina vertebral y muñeca.
Es una enfermedad silenciosa, tal vez no sepa que la padece hasta que se fracture un hueso, un examen de densidad mineral ósea es la mejor manera de controlar la salud de sus huesos.
SÍNTOMAS
Típicamente, las etapas iniciales de la disminución de la masa ósea no presentan síntomas. Pero una vez que la osteoporosis debilita tus huesos, podrías tener signos y síntomas que incluyen los siguientes:
- Dolor de espalda, provocado por una vértebra fracturada o aplastada.
- Pérdida de estatura con el tiempo.
- Una postura encorvada.
- Articulaciones dolorosas o rigidez.
- Un hueso que se rompe mucho más fácilmente de lo esperado.
FACTORES DE RIESGO
- El envejecimiento
- Antecedentes familiares de osteoporosis.
- Tomar ciertos medicamentos.
- Tener baja densidad ósea.
- Deficiencia hormonal.
TRATAMIENTO
Para mantener huesos resistentes, consuma una dieta rica en calcio y vitamina D, practique ejercicios y no fume. Si es necesario, existen medicamentos que pueden ayudar.
Es importante también evitar las caídas, la principal causa de fracturas en personas mayores.
Se recomienda MINCARTIL como suplemento alimenticio que actúa como importante fuente de aminoácidos de origen vegetal, como minerales (calcio, magnesio, manganeso y silicio) y también cuenta con vitaminas C,A,D y B. Modo de uso: 1 cucharada sopera (10g) de
MINCARTIL en un vaso de agua, zumo de frutas o yogurt. Una toma al día.
Totalvid 5: 2 comprimidos diarios.
